Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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92,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 108,92g | Prot: 128,49g | Carbs : 108,62g.
Pequeno Almoço: Kirschmarmelade, Rührei, Fol Epi Classic, Schär Körnerbrötchen, Zuegg Feigenmarmelade, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Aldi Holländischer Gouda, Wasa Knäckebrot Mjölk. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Halbes Hähnchen. mais...
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2253 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChriKuh
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