Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2012
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56,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 16,28g | Prot: 31,58g | Carbs : 216,90g.
Pequeno Almoço: Big & Chunky Applesauce. Almoço: Bananas, Organic Soy Milk Lowfat Original, Cookie Dough Balance Bar. Jantar: Strawberry Yogurt O's, Multigrain O's Cereal, Bananas , Organic Soy Milk Lowfat Original, Big & Chunky Applesauce. mais...
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1610 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de veloeddy
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