Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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53,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 77,57g | Carbs : 75,09g.
Pequeno Almoço: Kirkland 胡桃, Julian Bakery 原味薄脆餅乾，有機帕爾馬干酪. Jantar: 玉米罐頭 科克蘭, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 牛排. Snacks/Outros: 排骨湯, Carbrite Diet chocolate brownie , 冷凍黑莓(美幸), Kirkland 紅葡萄柚. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de salinnaya
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