Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 42,83g | Prot: 45,86g | Carbs : 208,72g.
Pequeno Almoço: Fine Life Сгущенка , Елизавета Хлебцы с Пряностями, Гусь с Кабачками, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Almoço: Черемушки Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури, Fine Life Сгущенка , Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Салат Крабовый, Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Гусь с Кабачками. Jantar: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Fine Life Сгущенка , Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Fine Life Сгущенка , Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Салат Крабовый, Салат с Морской Капустой. Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|