Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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91,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 41,67g | Prot: 51,98g | Carbs : 36,75g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rebentos de Alfafa, Guacamole com Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface, Repolho, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Azeitonas, Peras, Ovo de Codorna, Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Queijo Ricota, Qualitá Uva Red Globe, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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