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11:00今天體脂44.1%基礎代謝1163，體內年齡66歲
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 27,47g | Prot: 346,11g | Carbs : 100,30g.
Almoço: 客家小炒, 7-11 冰烤地瓜, 紫菜蛋花湯, 牛肉豆腐漢堡排. Jantar: 奇異果, 柿子, 牛肉豆腐漢堡排, 烤地瓜, 紫菜蛋花湯, 韓式泡菜, 客家小炒. Snacks/Outros: 福記 滷蛋. mais...
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838 kcal
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Exercício:
Power Walking - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mia -Lin
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