Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
49 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 87,00g | Prot: 97,07g | Carbs : 76,46g.
Pequeno Almoço: Край Курая Кефир 3,2%, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Хлеб Монастырский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Кампина Сливки для Кофе Корица, Творог (Обезжиренный). Almoço: Магнит Авокадо, Белая Птица Печень Куриная, Перловка. Jantar: Тыквенные Семечки, Белая Птица Печень Куриная, Яйцо Куриное, Брынза. Snacks/Outros: Акконд Горький Шоколад, Простоквашино Ряженка 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арахис. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrf1979
|