Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 30,86g | Prot: 63,87g | Carbs : 176,62g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Good Day Капучино, Красная Цена Творог 1,8%, Джемы и Варенья. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Помидорами. Jantar: Грабли Картофель Жареный Соломкой, Джемы и Варенья, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Джемы и Варенья, Красная Цена Творог 1,8%, Красное Яблоко, Джемы и Варенья, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kana Reyka
|