|
фуууух)))) я чуть не сдалась
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2241 kcal
|
Líp: 138,15g | Prot: 55,04g | Carbs : 204,60g.
Pequeno Almoço: Ермолино Вареники с Творогом, Свитлогорье Блинчики с Мясом. Almoço: Сам-по Мороженое Гигант, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Микоян Ветчина Московская, Меридиан Мидии в Масле, Русский аппетит Слойка с Курицей, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками. Jantar: Milka Choco Cow, Клубника (Замороженная с Сахаром), Вкуснотеево Молоко 3,8%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|