Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 61,67g | Carbs : 138,84g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина. Almoço: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Дубки Колбаса Московская, Monster Black Monster. Snacks/Outros: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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