Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1187 kcal
|
Líp: 62,73g | Prot: 55,50g | Carbs : 98,72g.
Pequeno Almoço: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Толстолобик Жареный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Азия Капуста по Корейски с Морковью. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Outros: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Торт Три Шоколада, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karishka120894
|