Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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97,8 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3139 kcal
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Líp: 126,32g | Prot: 145,70g | Carbs : 245,65g.
Pequeno Almoço: Splenda Endulzante sin Calorías, HEB Almondmilk, Nescafé Clásico, Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Nutrioli Aceite de Soya, FUD Chorizo de Pavo, Huevo, Nescafé Clásico, HEB Almondmilk, Splenda Endulzante sin Calorías. Almoço: San Juan Empalme de Chicharron, Tortillas de Maíz, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), HEB Fajitas de Pollo. Jantar: Philadelphia Queso Crema, Gamesa Crackets, FUD Jamón de Pierna Virginia, Vino Tinto de Mesa, Taco al Pastor. Snacks/Outros: Milka Oreo, Act II Minibags Butter. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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