Last weigh in for the next week or so. Off to the airport!
-- Be Happy!
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72,5 kg
Perdidos até agora: 66,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 35,80g | Prot: 37,46g | Carbs : 6,18g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet or Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Coffee. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Wow - Canada to see family, right? Have they seen you since your big transformation? That will be a fun surprise.
07 set 12 por membro: HCB
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Histórico de Peso de bflegg
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