Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Líp: 41,32g | Prot: 62,83g | Carbs : 161,68g.
Pequeno Almoço: Вода, Лимонный Сок, Даниссимо Йогуртовый Коктейль со Вкусом Арахисового Мороженого и Нуги, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Зеленый Чай, Сыр Гауда, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|