Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 82,25g | Prot: 91,16g | Carbs : 184,28g.
Pequeno Almoço: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Корица, Сушеный Ананас, Яйцо, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Творог 0%, Зеленый Чай. Almoço: Салат Цезарь с Курицей, Nestle Кит Кат (46г), Соломка, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|