Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 26,77g | Prot: 105,46g | Carbs : 102,32g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Творог 0%, Сушеный Ананас, Приготовленный Яичный Желток, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Зеленый Чай. Almoço: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Творог 0%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Творог 0%. Jantar: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|