Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 33,37g | Prot: 69,74g | Carbs : 143,86g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Шарлотка с Яблоками, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Corny Батончик Мюсли с Клюквой , Цветная Капуста на Пару, Индейка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Бульон из Индейки. Jantar: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Помидор Сливка, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|