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體脂43.5 M-4.6 F-21.5
No stool
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77,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 52,78g | Prot: 99,70g | Carbs : 124,11g.
Pequeno Almoço: Meta 纖維粉, 義美 馬芬堡, 冷凍鱸魚, 莫恩斯特乾酪, 美式咖啡, 水煮蛋, 生菜. Almoço: Costco 烤大雞腿, 加州壽司卷. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuzaamada
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