Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
101,2 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 25,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1259 kcal Líp: 88,54g | Prot: 75,97g | Carbs : 28,62g.   Almoço: Specially Selected Bacon Wrapped Scallops , Tuna. Jantar: Now Foods MCT Oil, Synergy Gingerberry Kombucha, Member's Mark Hard Salami, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, ShopRite Cauliflower Florets, Grape Tomatoes, Fresh Express Chopped Kit Bacon & Bleu. Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Cheesecake Fat Bomb, Chocolate Fat Bomb, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mais...
A Ganhar 4,4 kg por Semana

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