Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Líp: 24,79g | Prot: 59,93g | Carbs : 38,22g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garshina68
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