Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3507 kcal
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Líp: 100,54g | Prot: 231,23g | Carbs : 403,02g.
Pequeno Almoço: Chabrior Pain de Mie Complet, Oranges, Lidl Bacon Fumé, Super U Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. Almoço: Oranges, Miel, Banane, Super U Fromage Blanc 0%, Green Grocer's Haricots Verts, Amora Moutarde Fine et Forte, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%. Jantar: Myprotein Oméga 3, Carrefour Flocons d'avoine, Myprotein Peanut Butter, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Pomme de Terre. Snacks/Outros: Adélie Framboises Surgelées, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de arnaud91280
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