|
Урааа! Ещё десятка разменялась)))
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 141,50g | Prot: 100,75g | Carbs : 24,82g.
Pequeno Almoço: Астория Соус Сырный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Простоквашино Сметана 25%, Galbani Сыр Моцарелла, Ламбер Сыр 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Скит Майонез Провансаль 67%, Яйцо. Jantar: Бахетле Щи из Щавеля. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сливки 20%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|