Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2394 kcal
|
Líp: 142,05g | Prot: 96,42g | Carbs : 190,41g.
Pequeno Almoço: Запеканка из Творога 4%, Alpro Йогурт Миндальный, St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники. Almoço: Помидоры, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Бондюэль Молодая Кукуруза . Jantar: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Салат Овощной со Сметаной, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо, Коркунов Конфета, Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рафаэлло Конфета. Snacks/Outros: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Snickers Сникерс, Дыня. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yamurrafit
|