Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
72,5 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1654 kcal Líp: 71,11g | Prot: 84,11g | Carbs : 169,29g.   Pequeno Almoço: Plátano, Café con Leche, Pan Blanco, Tulipán Margarina, Mermelada. Almoço: Patatas Cocidas, Hacendado Mousse Chocolate, Jamón Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alioli, Hacendado Gambón. Jantar: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, Hacendado Yogur Líquido, Hacendado Salmorejo, Huevo Cocido. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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