Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
66,5 kg Perdidos até agora: 21 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1179 kcal Líp: 50,15g | Prot: 76,75g | Carbs : 65,11g.   Pequeno Almoço: Колбаса, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. Snacks/Outros: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Банан. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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