Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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95,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3066 kcal
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Líp: 117,70g | Prot: 144,14g | Carbs : 353,11g.
Pequeno Almoço: Patatas Fritas, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, PF Jamonada de Pavo, Tomates, Lider Queso Gauda, Unimarc Pan Pita Integral. Almoço: Mote, Betarraga, Huevo Duro, Manzana, Tomates, Lider Arvejas. Jantar: Lider Queso Gauda, Bistec de Res, Pan Amasado, Carozzi Spaghetti 5, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas. Snacks/Outros: Arcor Bon o Bon, Marco Polo Maní sin Sal. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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