Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
118,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 103,27g | Prot: 55,54g | Carbs : 98,19g.
Pequeno Almoço: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Watermelon , Strawberries , Blueberries . Almoço: Cheese, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Mayonnaise, Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Woolworths White Bread Roll, Beef and Pork Frankfurter . Snacks/Outros: Lindt 70% Cocoa Chocolate, Grapes, Cashew Nuts. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spikepearce
|