Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 75,97g | Prot: 82,24g | Carbs : 90,42g.
Pequeno Almoço: Икра, Яйцо, Сливочное Масло, каша овсяная на воде, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Almoço: Салат с авокадо, Ленивые голубцы свин/инд. Jantar: Салат овощной с маслом, грудка индейки запеченная. Snacks/Outros: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик, 365 Дней Миндаль Необжаренный. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaOrl
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