Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Líp: 41,59g | Prot: 96,31g | Carbs : 112,56g.
Pequeno Almoço: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Бондюэль Молодая Кукуруза, Жареное Яйцо. Almoço: Петрушка, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Первый Вкус Сметана 15%, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морозко Котлеты с Индейкой, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Jantar: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Мёд, Первый Вкус Творог 0%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|