Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 142,48g | Prot: 70,30g | Carbs : 9,51g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Каждый День Майонез Провансаль, Помидоры, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста Квашеная с Клюквой, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль. Almoço: Хлеб из Клетчатки , Салат "Полянка", Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|