Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 51,61g | Prot: 46,94g | Carbs : 189,53g.
Pequeno Almoço: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Fine Life Сгущенка , Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Салат Крабовый, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Almoço: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Fine Life Сгущенка , Ао Южский Хлебокамбинат Батон Отрубной, Ашан Апельсин , Салат Крабовый, Гусь с Кабачками. Jantar: Черемушки Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури, Fine Life Сгущенка , Елизавета Хлебцы с Пряностями, Салат Крабовый, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный". Snacks/Outros: ЭГО Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|