Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 61,07g | Prot: 89,85g | Carbs : 154,84g.
Pequeno Almoço: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Almoço: Чай, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Jantar: Чай, Багет, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Сладуница Зефир Ванильный, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nvg.
|