Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
440 kcal
|
Líp: 18,29g | Prot: 32,58g | Carbs : 41,56g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Базилик, Укроп, Кинза, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Almoço: KDV Курица Запеченная, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Jantar: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Ашан Гранат. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekasolo
|