Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 55,13g | Prot: 97,07g | Carbs : 143,88g.
Pequeno Almoço: Вологодское Льняное Масло, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Гречка, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Жареный фарш с булгуром, Овощной салат с маслом. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Nescafe Кофе Растворимый, Щи низкокалорийные. Snacks/Outros: Бабаевский Элитный 75% Какао. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
|