Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 56,32g | Prot: 104,69g | Carbs : 123,06g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Almoço: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Barilla Макароны, Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Котлеты из грудки. Jantar: Семушка Тыквенные Семечки, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Арахис Сырой, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|