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Schlimmeres erwartet nach 2 Tagen feiern und nur futtern. Jetzt wird die 55,0 wieder angegangen 😉
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55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 26,97g | Prot: 66,90g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Banane, Milbona Skyr Pur, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Friedrichs Forellen Caviar, Gurke (mit Schale), Dr. Oetker Crème Légère, Tomaten. Jantar: REWE Ciabatta, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Möhren. Snacks/Outros: Farmer's Snack Aprikosen, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Espresso, Tee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Ja! Würfelzucker, Wasser. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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