Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
662 kcal
|
Líp: 25,59g | Prot: 59,85g | Carbs : 51,45g.
Pequeno Almoço: Омлет с Помидорами, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Мясновъ Молоко 1%. Almoço: Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Избенка Творог 5% Можайский, Мясновъ Молоко 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garshina68
|