Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 70,95g | Carbs : 148,10g.
Pequeno Almoço: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Шарлиз Венские Вафли со Сгущенкой, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), О'кей Булочка с Яблочным Джемом. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Джем Черничный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. Snacks/Outros: Окей Булочка с Маком, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Polnoch_
|