Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
49,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg .    Ainda faltam: 4,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

672 kcal Líp: 21,92g | Prot: 71,93g | Carbs : 47,08g.   Pequeno Almoço: Coffee, Almonds , Cooked Egg White, Coffee. Almoço: HEB Grilled Chicken Breast, Simply Organic Mushroom Sauce, Beets, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Oranges . Jantar: Lemon, Mission Avocado, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
293 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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