Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 56,07g | Prot: 77,60g | Carbs : 55,41g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Aldi Sahne-Heringsfilets, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Gemischter Salat mit Dressing. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hisroyaldudeness
|