Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Líp: 63,49g | Prot: 121,62g | Carbs : 245,14g.
Pequeno Almoço: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Ашан Арахис Сырой Очищенный. Almoço: Гост Тунец Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Националь Рис Бурый Здоровье. Jantar: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Лента Яблоко, Пятерочка Хурма. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ildotorre
|