Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 69,94g | Prot: 77,76g | Carbs : 159,73g.
Pequeno Almoço: Evercrisp Ramitas Saladas, Plátano, Quaker Avena Multisemillas, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almoço: Don Juan Mostaza, Espinacas, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Outros: Cerveza, McDonald's Cuarto de Libra, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de m1a9r8i8
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