Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 47,80g | Prot: 48,62g | Carbs : 171,55g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Snickers Батончик, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Клюквой. Snacks/Outros: Nesquik Какао на Молоке, Яблоко, Имбирное Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19111091
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