Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 60,53g | Prot: 45,44g | Carbs : 206,53g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Bonduelle Красная Фасоль в Томате Чили, Adal Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста. Almoço: Лепешка из Цельной Пшеницы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Джемы и Варенья, Хурма. Snacks/Outros: Лепешка из Цельной Пшеницы, Груша. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tussya_zs
|