Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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793 kcal
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Líp: 32,78g | Prot: 69,08g | Carbs : 60,14g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream. Almoço: Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Salmon, Cabbage. Jantar: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Kroger Red Wine Vinegar, Bertolli Olive Oil, Lettuce. Snacks/Outros: Driscoll's Blackberries, Driscoll's Strawberries, Proti Proti mocha shake and pudding mix, Bariatrix Proti roasted and salted soy nuts, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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