Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
59,8 kg Perdidos até agora: 25,7 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1092 kcal Líp: 18,55g | Prot: 131,49g | Carbs : 103,62g.   Pequeno Almoço: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Greenday Vegefit Protein. Almoço: Longkou Fideos de Poroto, Lentejas Cocidas, Atún en Agua (Enlatado). Jantar: Marraqueta, Soprole Protein +. Snacks/Outros: Lider Atún Lomitos en Agua. mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana

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