Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 77,15g | Carbs : 82,74g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Bauducco Toast Whole Wheat, El Mexicano Queso Panela Whole Milk Cheese. Jantar: Egg White, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Nestlé Farinha Láctea, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Strawberries. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de suelenbraz
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