Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 115,66g | Prot: 130,17g | Carbs : 138,39g.
Pequeno Almoço: Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Baker House Кокосовый Птифур, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе. Jantar: Котлета Говяжья, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Ламбер Сыр 50%, Юргамышские Колбасы Салями Фирменная, Батон Нарезной, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|