Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 97,68g | Carbs : 150,15g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр 50%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Outros: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Monster Black Monster. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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