Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 25,93g | Prot: 104,27g | Carbs : 131,00g.
Pequeno Almoço: Овсяное печенье 🍪, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Мистраль Гречка Отварная, Свекла Вареная, Куриное Филе. Jantar: Хачапури по аджарски 🥟. Snacks/Outros: Яблоко, Конфеты с курагой и финиками, Десерт творожный 🍧, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хачапури по аджарски 🥟. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de МарианнаЧ
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